番茄師兄出post 說要頂手深水埗店跟灣仔店，Venus 唯有在轉手前，再去番茄師兄光顧一下啦~
番茄師兄
網址: https://s.openrice.com/QrbS0OSK800~dQhJ4XNfL & https://www.facebook.com/tomato.c.hing.shamshuipo
地址: 香港深水埗基隆街255號地舖
電話: +852 91650670
營業時間：星期一至日 11:30 - 21:30
2025年7月5日 星期六
2025年7月4日 星期五
不丹旅遊常見問題 Q&A ~ 天氣 & 衣物 (2025年7月更新)
2025年 7 月更新
衣物
Q: 為甚麼你會建議大家要帶泳衣去不丹呢?
A: 如果你想浸熱石浴，穿泳衣方便一點。
Q: 在不丹洗衣服，有脫水機之類的嗎？
A: 我想一般旅館未必有，你在入住旅館時，不妨問一下。
Q: 女孩在不丹旅行穿背心、短褲或者露肩的衣服可以嗎?
A: 不建議, 不丹婦女平時穿kira也是長袖長裙, 雖然不丹人也不會很介意遊客的衣著, 只在街上逛，問題也不大，但因為不丹旅遊會常常入廟，這些穿著不能入廟, 所以都建議起碼都要過膝的裙或褲, 或者可以穿legging打底, 再帶備有袖薄外套，進廟宇範圍就穿起, 而且不丹很多時候天氣也涼快, 一般也不會穿得短.
Q: 為甚麼你會建議大家要帶泳衣去不丹呢?
A: 如果你想浸熱石浴，穿泳衣方便一點。
Q: 在不丹洗衣服，有脫水機之類的嗎？
A: 我想一般旅館未必有，你在入住旅館時，不妨問一下。
Q: 女孩在不丹旅行穿背心、短褲或者露肩的衣服可以嗎?
A: 不建議, 不丹婦女平時穿kira也是長袖長裙, 雖然不丹人也不會很介意遊客的衣著, 只在街上逛，問題也不大，但因為不丹旅遊會常常入廟，這些穿著不能入廟, 所以都建議起碼都要過膝的裙或褲, 或者可以穿legging打底, 再帶備有袖薄外套，進廟宇範圍就穿起, 而且不丹很多時候天氣也涼快, 一般也不會穿得短.
Q: 我需要穿很專業的那種爬山鞋 (trekking shoe) 嗎?
A: 如果是普通文化觀光行程, 最長最斜就是上虎穴寺, 虎穴寺也不是太難, 也不一定要很 "專業" 的鞋子, 我當年只是穿普通皮鞋上山.
Q: 我知道在不丹入廟一定要穿長褲, 但其他地方可穿短褲嗎? 當然不是現在流行超短褲啦.
A: 超短褲的確很不適合, 而如果是過膝的短褲或者裙, 我相信在不丹其他不同的景點行走應該問題不大, 當然進入廟宇及"宗" (Dzong)和其他正式的場合, 當然避免短褲較好.
A: 如果是普通文化觀光行程, 最長最斜就是上虎穴寺, 虎穴寺也不是太難, 也不一定要很 "專業" 的鞋子, 我當年只是穿普通皮鞋上山.
Q: 我知道在不丹入廟一定要穿長褲, 但其他地方可穿短褲嗎? 當然不是現在流行超短褲啦.
A: 超短褲的確很不適合, 而如果是過膝的短褲或者裙, 我相信在不丹其他不同的景點行走應該問題不大, 當然進入廟宇及"宗" (Dzong)和其他正式的場合, 當然避免短褲較好.
Q: 請問那個季節 / 月份去不丹最合適? 我想避開雨季和冬天。
A: 不丹一年四季都適合旅行, 以春季(3至5月)和秋季(9至11月)氣候最宜人, 這段時間是不丹旅遊旺季, 不丹各地有較多節慶 (例如策秋)，來回不丹的航班機位會比較緊張，建議大家盡早落實行程。
而我自己因為我極怕冷, 又很喜歡和暖的天氣去旅行, 所以我覺得3月至10月去不丹最適合, 3月至5月天氣涼快清爽, 9月和10月則溫暖而遍野清綠, 遍地金黃(稻田都近收成了), 6月至8月是不丹雨季，有時可以連續多天下大雨啊，在雨季的開首或者尾段，下雨的機率，則應該相對地低 (但不是絕對，始終是雨季，下雨這回事，很講彩數)。
我第六次不丹之旅是1月尾2月初去，是不丹的冬天，我路過的隘口都堆著積雪，雖然挺冷，但遍地白雪的，很美，不妨考慮.
Q: 不丹的天氣如何?
- 1月尾2月初去不丹東部，雖然天氣冰冷，不過全程房車、旅館、餐廳都有暖氣，不太艱辛，途中看到很多美麗的雪景，十分迷人，十分難忘。
- 2月尾到普那卡，不算太冷，天氣晴朗。
- 3月尾4月初去帕羅策秋，旅程中大部份時間陽光普照 , 更試過有天看策秋忘了防曬，頭皮被曬傷，入夜時份會起風，天氣仍涼 , 晚上風大時還要穿羽絨 , 這個時節去不丹行行山應該很好。
- 6月初天氣炎熱，我只穿連身裙和涼鞋也可以，不過早晚天氣清涼，出入一定要穿長衫長褲。
2025年7月2日 星期三
不丹旅遊常見問題 Q&A ~ 住宿 (2025年7月更新)
以下藍色為 2025 年 7 月更新
Dechen 經營的旅館 Spirit Of Bhutan Resort 及 Spirit Village Lodge
Q: Dechen 自己經營的旅館 Spirit of Bhutan Resort 及 Spirit Village Lodge 質素好嗎?
A: 這兩間都是 Dechen 自己經營的旅館，Spirit of Bhutan Resort 最大好處是就近帕羅購物大街，你們自己步行也可以隨時出去玩，不用導遊和司機車出車入~ 其他Resort都離鎮中心遠遠的，你是完全不能 "逃離" 的~ 而且Dechen 的家就在旅館對面，萬一你們遇上任何問題，Dechen 也可以很快過來處理。Venus 曾帶著70歲的爸爸、媽媽和老公入住 Spirit of Bhutan Resort，家人都十分欣賞旅館服務員的細心照顧，而且大讚景色一流，房間對著田野和帕羅宗，睡覺前和剛起床也可以看到田野間美景。
Q: Spirit of Bhutan Resort 和 Spirit Village Lodge 是否有私人獨立的廁浴?
A: 有的。
五星級酒店 (e.g Uma Paro)
Q: 不丹有些五星級飯店？有沒有推薦的？
A: Amakora, Uma, Le Meridien, Taj Tashi和 Zhiwa Ling Hotel都是旅客常住的五星級旅館。這些五星級旅館的房價大約由每晚 USD 700 起跳~ 如果要住 Villa 房，動輒要USD1,500以上一晚。這些價目我也是在各旅館網頁略略看到，詳情以 Dechen 報價為實~
Dechen 經營的旅館 Spirit Of Bhutan Resort 及 Spirit Village Lodge
Q: Dechen 自己經營的旅館 Spirit of Bhutan Resort 及 Spirit Village Lodge 質素好嗎?
A: 這兩間都是 Dechen 自己經營的旅館，Spirit of Bhutan Resort 最大好處是就近帕羅購物大街，你們自己步行也可以隨時出去玩，不用導遊和司機車出車入~ 其他Resort都離鎮中心遠遠的，你是完全不能 "逃離" 的~ 而且Dechen 的家就在旅館對面，萬一你們遇上任何問題，Dechen 也可以很快過來處理。Venus 曾帶著70歲的爸爸、媽媽和老公入住 Spirit of Bhutan Resort，家人都十分欣賞旅館服務員的細心照顧，而且大讚景色一流，房間對著田野和帕羅宗，睡覺前和剛起床也可以看到田野間美景。
Spirit Village Lodge 在普那卡河畔的小山丘，整間旅館向著普那卡宗和普那卡河谷，環境清靜幽美，2021年才落成，2023年建了新翼，全旅館14個房間，走精品路線，Venus 2023年住過，服務細緻貼心，餐廳食物很對口味，而且在房間裏，旅館主樓露台或者餐廳都可以看到普那卡宗的日夜美景，真正是忘卻世間煩囂。
Q: 有甚麼住宿酒店推薦?
A: 住宿方面，你在帕羅可以入住 Dechen 自己經營的旅館 Spirit of Bhutan Resort，旅館向著帕羅宗，地理位置方便，住客步行5分鐘就來到帕羅鎮中心。普那卡可以入住 Spirit Village Lodge 也是Dechen 自己的旅館，很新，2021年落成，2023年擴展了新翼。旅館向著普那卡宗，日夜景色優美。這兩間旅館我也住過，感覺很好。
A: 住宿方面，你在帕羅可以入住 Dechen 自己經營的旅館 Spirit of Bhutan Resort，旅館向著帕羅宗，地理位置方便，住客步行5分鐘就來到帕羅鎮中心。普那卡可以入住 Spirit Village Lodge 也是Dechen 自己的旅館，很新，2021年落成，2023年擴展了新翼。旅館向著普那卡宗，日夜景色優美。這兩間旅館我也住過，感覺很好。
Q: Spirit of Bhutan Resort 和 Spirit Village Lodge 是否有私人獨立的廁浴?
A: 有的。
五星級酒店 (e.g Uma Paro)
Q: 不丹有些五星級飯店？有沒有推薦的？
A: Amakora, Uma, Le Meridien, Taj Tashi和 Zhiwa Ling Hotel都是旅客常住的五星級旅館。這些五星級旅館的房價大約由每晚 USD 700 起跳~ 如果要住 Villa 房，動輒要USD1,500以上一晚。這些價目我也是在各旅館網頁略略看到，詳情以 Dechen 報價為實~
2025年6月27日 星期五
不丹旅遊常見問題 Q&A ~ 節慶 & 活動 (2025年7月更新)
2025年7月更新
節慶
Q: Paro Tshechu 和 Thimphu Tshechu，你更推介哪一個節慶？
A: 我未去過 Thimphu Tshechu, 也想試試。Paro Tshechu 共五天，時間較易遷就，也較熱門，我問導遊，導遊說較喜歡Paro Tshechu, 可能因為他是Paro人吧。反正你未去過tshechu, 其中一個也可以的，遷就你自己的時間吧。
Q: 我想去不丹參加策秋節慶啊，甚麼時候有節慶呢?
A: 你可以參考這篇 "2025 年不丹節慶一覽" - - > https://venus-travelling.blogspot.com/2025/02/2025.html
你可以查一下這個一覽表，再跟旅行社提出，請他們建議可以如何調動行程安排你去參加節慶。
Q: 不丹秋季的兩大節慶，黑勁鶴節和裸舞慶典，可以介紹一下嗎?
A: 黑頸鶴節 Black-Necked Crane festival 每年於11月11日在不丹中部 Phobjikha 富畢卡的Gangtey Goenpa 甘第寺舉行~
而你所說的裸舞節，其實是 Jambay Lhakhang Drup，大約每年11月在不丹中部布姆塘的 Jambay Lhakhang 舉行。
這兩個節慶日期相近，皆在不丹中部，時候配合的話，可以配搭一併參加~
你可以由不丹西部帕羅一路往東玩，去到首都廷布，舊都普那卡，然後來到富畢卡參加黑頸鶴節。然後繼續向東，去玩不丹中部的通薩，再到布姆塘，參加 Jambay Lhakhang Drup。節慶過後，就向西回程。
你聯絡 Spirit Of Bhutan Tours 時，寫明你想去Black Necked Crane Festival 和 Jambay Lhakhang Drup (Naked Dance Festival)，請他們給你發行程表和簡單報價表以作參考。
Q: 是不是只有3、4月、9、10月才有策秋?
A: 不丹不同地區在不同月份都會有策秋，但有不少策秋在偏遠地區舉行，而且規模也相對地小，旅客不會舟居勞頓的去，所以有個錯覺只有這幾個月份有策秋。
不丹幾個比較大型的策秋有:
2月尾或3月初 - Punakha Tshechu
3月尾或4月初 - Paro Tshechu
9月尾或10月初 - Thimphu Tshechu, Wangdue Tshechu, Gangtey Tshechu
12月 - Druk Wangyal Tsechu
Q: Punakha策秋的規模會較 Paro 策秋小型嗎? 還是會差不多?
A: 我兩個策秋都有去過，其實兩個策秋的規模差不多，一樣是當地一年一度最盛大的活動，不過Paro 策秋有五天，Punakha Tsechu 三天 (雖然加上前面的三天 Drubchen，也一共6天)，而且 Paro 策秋是在 Paro Dzong 後山的空地，而Punakha 策秋是在 Punakha Dzong 中間的內庭，所以感覺上Paro 策秋稍稍大型一點。
Q: Thimphu Tshechu 跟 Gangtey Tshechu，你會比較推薦哪一個?
A: 你可以參考這篇 "2025 年不丹節慶一覽" - - > https://venus-travelling.blogspot.com/2025/02/2025.html
你可以查一下這個一覽表，再跟旅行社提出，請他們建議可以如何調動行程安排你去參加節慶。
Q: 不丹秋季的兩大節慶，黑勁鶴節和裸舞慶典，可以介紹一下嗎?
A: 黑頸鶴節 Black-Necked Crane festival 每年於11月11日在不丹中部 Phobjikha 富畢卡的Gangtey Goenpa 甘第寺舉行~
而你所說的裸舞節，其實是 Jambay Lhakhang Drup，大約每年11月在不丹中部布姆塘的 Jambay Lhakhang 舉行。
這兩個節慶日期相近，皆在不丹中部，時候配合的話，可以配搭一併參加~
你可以由不丹西部帕羅一路往東玩，去到首都廷布，舊都普那卡，然後來到富畢卡參加黑頸鶴節。然後繼續向東，去玩不丹中部的通薩，再到布姆塘，參加 Jambay Lhakhang Drup。節慶過後，就向西回程。
你聯絡 Spirit Of Bhutan Tours 時，寫明你想去Black Necked Crane Festival 和 Jambay Lhakhang Drup (Naked Dance Festival)，請他們給你發行程表和簡單報價表以作參考。
Q: 是不是只有3、4月、9、10月才有策秋?
A: 不丹不同地區在不同月份都會有策秋，但有不少策秋在偏遠地區舉行，而且規模也相對地小，旅客不會舟居勞頓的去，所以有個錯覺只有這幾個月份有策秋。
不丹幾個比較大型的策秋有:
2月尾或3月初 - Punakha Tshechu
3月尾或4月初 - Paro Tshechu
9月尾或10月初 - Thimphu Tshechu, Wangdue Tshechu, Gangtey Tshechu
12月 - Druk Wangyal Tsechu
Q: Punakha策秋的規模會較 Paro 策秋小型嗎? 還是會差不多?
A: 我兩個策秋都有去過，其實兩個策秋的規模差不多，一樣是當地一年一度最盛大的活動，不過Paro 策秋有五天，Punakha Tsechu 三天 (雖然加上前面的三天 Drubchen，也一共6天)，而且 Paro 策秋是在 Paro Dzong 後山的空地，而Punakha 策秋是在 Punakha Dzong 中間的內庭，所以感覺上Paro 策秋稍稍大型一點。
Q: Thimphu Tshechu 跟 Gangtey Tshechu，你會比較推薦哪一個?
A: 我兩個都未去過，這兩個Tshechu 都是九月尾或十月初進行，你可以跟旅行社討論一下，兩個節慶都去的可行性。
Q: 6-8月淡季去不丹，有沒有甚麼節慶活動可以參加?
Q: 6-8月淡季去不丹，有沒有甚麼節慶活動可以參加?
2025年6月22日 星期日
不丹旅遊資訊 - 旅館篇 - 吃在 Spirit of Bhutan Resort
不丹人超愛吃辣，有些遊客一聽到不丹菜就怕怕，但又有些餐廳為了迎合遊客口味，過份調整，本來的不丹傳統風味都跑掉了~
在 Spirit of Bhutan Resort 味道就剛剛好，調整得恰到好處，既有不丹國菜Ema Datshi 芝士辣椒和各式不丹家庭菜，有西式餐點，甚至還有少許接近中式或者印度式的選擇，讓怕辣或口味重的朋友也能輕鬆享用～
看看這餐我吃了甚麼~ Kiwah Datshi 芝士薯仔辣椒~
香烤嫩雞~不丹旅遊資訊 - 旅館篇 - 玩在 Spirit of Bhutan Resort
之前跟大家分享過 住在 Spirit of Bhutan Resort，今次就來跟大家分享一下 "玩在 Spirit of Bhutan Resort"~
Spirit of Bhutan Resort 有很多隱藏的玩點，大家有興趣就主動點問問老闆 Dechen，別害羞啊~
不丹國民運動 - 射箭 @ Spirit of Bhutan Resort
在不丹傳統裏，婦女是不能碰弓箭，因為據說會惹來厄運。雖然現代不丹已不那麼迷信，甚至不丹也有派出國家女子射箭隊出戰奧運，但一般不丹婦女日常還是不會特別去碰弓箭，所以如果你看到穿著傳統不丹服裝的女士在射箭，大多是旅客在試玩玩呢~
Venus 之前常看不丹男士射箭，這次終於親身嘗試，剛開始時超笨的Venus，完全掌握不到動作的協調，連把箭射出去也做不到，右手一放弓弦，箭就掉下來~
2025年6月20日 星期五
不丹王室生活點滴 - 不丹國王獲日本千葉工業大學頒發榮譽博士學位 - 2025 May
2025/05/27：千葉工業大學授予國王陛下榮譽博士學位
日本千葉工業大學向不丹國王陛下頒發榮譽博士學位，以表彰國王在引領不丹民主轉型、推動國民幸福總值（Gross National Happiness）理念，以及倡導具有遠見的國家項目如Gyalsung和Gelephu正念城市（GMC）方面的卓越領導力。
國王在到訪日本期間，還會見了GMC項目的合作夥伴。
同時，千葉工業大學還向商界女性領袖及慈善家勞琳·鮑威爾·喬布斯（Laurene Powell Jobs，即Steve Jobs 的遺孀）和企業家、作家、LinkedIn聯合創始人里德·霍夫曼（Reid Hoffman）授予了榮譽博士學位，以表彰他們對全球社會的傑出貢獻。
其實不丹國王跟Laurene Powell Jobs 是舊識，之前 Jobs 太太已經去過不丹，還獲不丹國王頒贈GNH 勳章~
2025年6月10日 星期二
不丹旅遊資訊 – 不丹旅遊攻略 - 超簡短景點 & 活動篇
寫了很多很多篇不丹旅遊的網誌, 網友們可能看得眼花, 也未必有心思每一篇網誌都看完, 讓我來一個超簡短不丹旅遊攻略, 各位網友可以快速地對不丹旅遊景點和活動有一定的概念。
而每個景點和活動的詳情和遊記，大家可以按以下連結詳閱。
而每個景點和活動的詳情和遊記，大家可以按以下連結詳閱。
推介景點:
帕羅 Paro
- 虎穴寺 Taktsang / Tiger's Nest - 騎馬上去很好玩的
- 帕羅大宗 Ta Dzong - 不丹國家博物館
- 帕羅宗 Paro Rinpung Dzong - 帕羅的政府辦公樓和僧團的寺廟
- 杜克耶宗堡 Drukyel Dzong - 已被火燒毁的Dzong, 2016年2月為慶祝小王子出生而開始重建
- 祈楚寺 Kyichu Lhakhang - 建於七世紀的寺廟
- 帕羅市集 Kaja Throm - 賣農產品的市場和社區休閒空間
- 下午茶 @ Zhiwa Ling Hotel - 記得提早請旅行社為你預約，吃午餐、下午茶、晚餐或者做 Spa 亦可!
- 帕羅市集 Kaja Throm - 賣農產品的市場和社區休閒空間
- 下午茶 @ Uma Paro 烏瑪帕羅酒店 - 或者去吃個午餐或者晚餐亦可!
- 西姆托卡宗 Simtokha Dzong - 在帕羅外圍, 不丹最古老的宗之一, 近四百年歷史
- 車拉隘口 Chelela Pass - 由Paro到Haa的必經之路, 我曾在這裏野餐, 見過網友冬天來到這裏, 就算那天沒遇上下雪都可以玩拋雪球
- 西姆托卡宗 Simtokha Dzong - 在帕羅外圍, 不丹最古老的宗之一, 近四百年歷史
- 車拉隘口 Chelela Pass - 由Paro到Haa的必經之路, 我曾在這裏野餐, 見過網友冬天來到這裏, 就算那天沒遇上下雪都可以玩拋雪球
- Tamchog Lhakhang 鐵索橋 - 帕羅到廷布必定經過
- 不丹國際機場候機室 BhutanArt Gallery
廷布 Thimphu
- 札西丘宗 Tashichhoe Dzong - 不丹國會的所在地 - 傍晚才可以進入，逗留到入黑後，亮著燈的Tashichoe Dzong另有一番驚艷
- 國家紀念塔 Memorial Chorten - 跟不丹人一起在Chorten下走三個圈以求平安 - 夜色之下，更見美麗
- 不丹郵政總局 & 博物館 - Venus 最喜愛的不丹博物館~ 可以製作自家頭像郵票, 買不丹郵票做紀念品, 還有寄名信片回家和給朋友 - 記得帶朋友的地址和準備好要做郵票的照片呀~
廷布 Thimphu
- 札西丘宗 Tashichhoe Dzong - 不丹國會的所在地 - 傍晚才可以進入，逗留到入黑後，亮著燈的Tashichoe Dzong另有一番驚艷
- 國家紀念塔 Memorial Chorten - 跟不丹人一起在Chorten下走三個圈以求平安 - 夜色之下，更見美麗
- 不丹郵政總局 & 博物館 - Venus 最喜愛的不丹博物館~ 可以製作自家頭像郵票, 買不丹郵票做紀念品, 還有寄名信片回家和給朋友 - 記得帶朋友的地址和準備好要做郵票的照片呀~
Venus 特備 - 不丹旅遊資訊超級懶人包！
Venus 這些年寫了超過 400 篇關於不丹旅遊文章，Venus 這次為大家整理了這份2025年最新版：
務求讓大家可以最快捷地在 Venus 的網誌找到大家需要的不丹旅行資訊。當然，大家有任何查詢，也十分歡迎到我的面書專頁 www.facebook.com/venusbhutan 留言，我會盡力為你找答案的~
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策劃不丹旅行
2. 不丹旅行社
4. 不丹2025年節慶一覽表
Venus@普那卡網友的不丹旅遊 Q&A
1. 旅行社 & 導遊
2. 費用
3. 簽證 & 匯款4. 機票 & 航班
5. 轉機 & 行李轉運
6. 策劃旅行 & 旅程日數
7. 行程設計 & 景點攻略
8. 節慶 & 活動
9. 住宿
10. 飲食
11. 天氣 & 衣物
12. 收拾行李 & 準備出發
13. 消費 & 購物
14. 民生風氣 & 其他資訊
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11. 天氣 & 衣物
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13. 消費 & 購物
14. 民生風氣 & 其他資訊
不丹景點 & 活動
1. 景點 & 活動攻略 (超精簡版)
2. 策秋節 Tshechu
3. 面具舞 Cham Dance
8. 2天1夜登山露營之旅
9. 傳統農家熱石浴
10. 普那卡浸溫泉
11. 營火晚會 & 露營
12. Phobjikha Valley 騎馬郊遊
13. 學習不丹傳統繪畫
不丹旅行行程表
1. 9天8夜婚禮暨蜜月行程表
2. 8天7夜文化觀光行程表
3. 6天5夜策秋慶典行程表
4. 5天4夜長者親子家庭行程表
5. 4天3夜快閃行程表
6. 10天9夜策秋慶典暨婚紗攝影行程表
7. 11天10夜不丹東部行程表
2025年6月6日 星期五
不丹旅遊資訊 - 旅館篇 - 住在 Spirit of Bhutan Resort
Venus 每次到不丹旅行都由 Spirit of Bhutan Tours 代辦行程，來到帕羅，也都會入住他們旗下的旅館 Spirit of Bhutan Resort。從 Spirit Of Bhutan Resort 看出去，一片綠油油的稻田，然後再遠望出去就見到帕羅宗和大宗的美景，住客步行5分鐘就可以去到帕羅的購物大街。大家有興趣入住的話，可以跟 Spirit of Bhutan Tours 聯絡。
Spirit of Bhutan Resort, Paro
地址：Nisu, Geptay, Paro, Bhutan - 12001
電話：+975 0827-6375 / +975 1717-0388 (老闆Dechen Wangdi 的手提電話)
Spirit of Bhutan Resort 在不丹旅遊局網頁上的註冊資料：
從 Spirit of Bhutan Resort 看出去的景色，夏天看出去時，是整片綠色的稻田~
秋天是金黃色的~
冬天下雪時就一片白皚皚~
這是Spirit Of Bhutan Resort 牆身上的陽具圖騰，不丹的陽具圖騰崇拜起源於不丹普那卡地帶，來自瘋癲聖僧竹巴袞列以陽具降魔伏妖的神話故事，自始不丹人相信在房屋牆上畫上陽具圖案，或者在屋角掛上陽具雕像，有驅妖逐鬼，保家宅安寧之效~
2025年6月4日 星期三
不丹旅遊資訊 - 天氣篇
不丹位處山區，每天溫差大，不丹的天氣總是各位讀者其中一個最關心而且最常查詢的問題，這一篇我跟大家介紹一下我所親歷的不丹天氣和穿著。
不丹國家面積不大，但因為有高山低谷，所以不同地區氣溫會有差距，一般遊客常到的Paro, Thimphu, Punakha, Trongsa, Bumthang，Punakha 海拔較低，溫度會相對稍高，Bumthang 在這五個城鎮來說，最偏涼的一個。另外，凡旅途中經過山上的隘口，海拔較高，氣溫通常較低，例如我在冬天去到不丹，沒遇上下雪，都在Dochu La, Trimshing La 等隘口見到未融的積雪~
這篇的分享我以帕羅、廷布的氣溫做例子，方便大家參考~
攝於2012年3月尾
攝於2023年4月初
攝於2010年4月初
春天 - 3月至5月
3月至5月的廷布，日間氣溫大約攝氏18-22度。不丹的春天乍暖還寒，三月尾去到不丹還要穿大衣或者薄羽絨。至4月中，有陽光的時候，薄長袖上衣也可以。入夜或者無太陽時，仍然陰涼，室內也時會點起爐火取暖。
攝於2012年3月尾
攝於2023年4月初
攝於2010年4月初攝於2017年4月，在室內已開暖氣，所以薄外套即可~
2025年6月3日 星期二
世界王室的當世傳奇 ~ 不丹太王太后 Ashi Kesang Choden Wangchuck
不丹太王太后是不丹甚至世界王室的當世傳奇，在危難之際，出手攝政，保護不丹走過動盪，扶助兒子登基。
太王太后是現在不丹王室核心最高輩份的大家長，旺楚克家族過去50年在不丹王國的江山，可以說是靠太王太后撐起來。
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三世國王、三世王后與二世王后及三世國王夫婦的三個兒女，中間的小孩就是不丹四世國王~
2025年5月28日 星期三
日本 - 名古屋之旅 - 下呂溫泉 ~ 溫泉博物館 ~ 溫泉寺 ~ 噴泉池露天足湯 ~ Day 2 ~ Part 1
旅程第一天我們下午上機，來到名古屋機場已經是晚上十時許，我們在機場旁的旅館睡上一晚，翌晨早上就乘火車去下呂溫泉鄉~
乘搭火車沿路不時見到有櫻花叢，甚至有櫻花步道～
我們沒有刻意挑選櫻花季節來旅行，在火車途中見到櫻花也很驚喜~
希望我們到達目的地時真的可以見到櫻花吧~
2025年5月27日 星期二
不丹旅遊資訊 - 旅行社篇 – Spirit Of Bhutan Tours 和他們的老闆 Dechen Wangdi
我每次去不丹旅行，都是由不丹旅行社 Spirit Of Bhutan Tours 為我代辦行程的, 他們的老闆 Dechen 也是我不丹之旅的導遊, Dechen 年輕時跟著哥哥入行做導遊, 儲了一定經驗和客源後, 開立了 Spirit Of Bhutan Tours。
這些年我多次進出不丹, 看著 Spirit Of Bhutan Tours 和 Dechen 的成長，Dechen 建立起自己的工作團隊、自己的車隊，然後還興建了自己的旅館，分別是在帕羅的 Spirit Of Bhutan Resort 和普那卡的 Spirit Village Lodge。
香港無線新聞部 TVB News 記者方東昇, 帶隊到不丹採訪, 製作新聞節目 “世界零距離 – 不丹篇”, 也是找 Dechen 公司負責整個行程的安排 - - > http://venus-travelling.blogspot.hk/2013/11/spirit-bhutan-tour-tvb.html
這位親力親為的老闆, 就算多忙, 也盡量抽空起碼跟客人吃一頓晚飯, 聆聽客人的意見, 也跟客人分享不丹生活的逸事, 客人們也很喜歡他.
聯絡人 : Dechen Wangdi (就是老闆本人啊~)
Email: bhutanspirit@gmail.com
Facebook: Spirit Of Bhutan Tours (按此)
What's app / Viber / LINE / SMS / 直接致電: (975) 1717 0388
Skype ID: spiritbhutantour
Wechat ID: dechenwangdi17
Website: https://www.spiritofbhutan.net/
以上方法都可以聯絡到Dechen .
Spirit Of Bhutan Tours 在不丹旅遊局網頁上的註冊資料：
香港著名藝術家音樂人MC仁每次去不丹都是由 Spirit Of Bhutan Tours 安排行程 ~ MC仁和香港資深傳媒人"台長" 梁錦祥就邀請 Dechen 做這集 Youtube 節目嘉賓，他們就坐在 Dechen 自己經營的旅館 Spirit Village Lodge 的露台上，背靠Punakha Dzong 的美麗夜景做節目~ https://www.youtube.com/watch?v=6mRgAIoWg48
國際關係學者沈旭暉也是Dechen 的客人，他亦有在Dechen 在帕羅的旅館 Spirit Of Bhutan Resort 的餐廳拍影片，他訪問的前不丹政府官員，正是Dechen 妹妹的丈夫~ https://www.youtube.com/watch?v=ilxkfGeR2Sw
經濟學者徐家健、財經專欄作者渾水、著名Youtuber 白兵也是Dechen 的客人，還在Dechen 在帕羅的旅館 Spirit Of Bhutan Resort 的餐廳，三人穿上不丹傳統服裝，可能是香港youtube 史上第一次 ~ https://www.youtube.com/watch?v=8EGOnhs2pTk&t=1133s
白兵還特別製作了不丹旅遊短片，片中1'40"至 2'30" 有 Spirit Of Bhutan Resort 的 room tour 片段，10'37" 至 11'28" 有 Spirit Village Lodge 的 room tour 片段~ https://www.youtube.com/watch?v=u0iBbT24_38
白兵還不時聯同Youtuber 高仁和瑜伽老師Benz Sir 在白兵的Youtube 頻道 "白兵電台 Stormtrooper Podcast" 分享不丹旅遊，當中也不時分享 Dechen 為他們安排行程的小趣事 ~ https://www.youtube.com/@stormtrooperpodcast832
香港 Youtuber Karis 的短片：
- 4'05"至 4'25" 有 Spirit Of Bhutan Resort 的 room tour 片段~ https://www.youtube.com/watch?v=NgDLwWMCsKU
- 6'46" 至 7'34" 有 Spirit Village Lodge 的 room tour 片段~ https://www.youtube.com/watch?v=iX8hZObRv2Q
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